Dlaczego zdecydowałam się
znaleźć miejsce, które będzie stanowić mój Dziennik Snów? Do założenia
Dziennika Snów skłoniły mnie doświadczenia senne towarzyszące mi każdej nocy.
Chcę je opisać z jednej ważnej przyczyny: często zdarza się, że sny te są
niejako "prorocze". Spełniają się bardzo szybko, w przeciągu kilku
najbliższych dni. Poza tym, warto analizować sny, aby lepiej zrozumieć swoje
obecne życie. Aby zrozumieć, czego naprawdę chcemy i co czujemy. Aby
zetknąć się z tym, czego się boimy. Aby doświadczyć prawdy o swoich
wewnętrznych obawach i pragnieniach.
Sny pozwalają nam zrozumieć,
czego podświadomie się boimy, przed czym uciekamy, a czego pragniemy. Tak więc
we śnie odbijają się ważne wydarzenia z życia, często są podsumowaniem dnia, a
czasami jakąś podpowiedzią co do naszego zachowania. Czasami naszą tęsknotą, a
czasami traumą skrywaną gdzieś głęboko w podświadomości. Czasami okazują się
prorocze, mówią o tym co się wydarzy w naszej najbliższej przyszłości albo tuż
za kilka dni…
Właśnie z tego powodu
stworzyłam swój własny Dziennik Snów. Zrodził się pomysł na
prowadzenie dziennika snów. Zachęcam Was również do tego samego, ponieważ
sam dziennik snów posiada wiele zalet, jak na przykład możliwość rozpoznania
znaku sennego, lepsza pamięć snów, rozwikłanie zagadki dotyczącej treści snów,
a także możliwość odtworzenia każdego snu z danej nocy. Po paru tygodniach
systematycznego umieszczania wpisów w dzienniku będziecie pamiętać średnio po
dwa, trzy albo nawet cztery sny z każdej nocy. Będziecie mieć pewność, że żaden
spontaniczny świadomy sen nie zostanie zapomniany… Dziennik Snów to idealny
sposób na to, jak zapamiętać sny! Naszą zdolność do przypominania
sobie snów można poprawić, po prostu zwracając na nie większą uwagę.
Poza tym , istnieją również specjalne techniki, takie jak na przykład WILD,
które działają skutecznie bez pomocy dziennika snów. Jednakże, takie techniki
wymagają często większych poświęceń lub większego stopnia zaawansowania.
Jeśli
nie wiesz, co oznacza Twój sen i jakie niesie ze sobą ważne przesłanie, co się
wydarzy… to możesz skorzystać z mojej pomocy czytania snów. Zbadam związek
wyobrażeń sennych z Twoim życiem (psychicznym). Jednak pamiętaj, że tylko Ty
sam(a) możesz najlepiej zinterpretować swój sen. To ty musisz odkryć, co mówią Ci twoje sny. Masz moc nadania
znaczenia swojemu snu, niezależnie od tego, czy jest ono pozytywne, czy negatywne. Nikt
nie zinterpretuje snu lepiej od Ciebie, ponieważ jest tak wiele ukrytych znaczeń
w snach…. Po zbadaniu swoich własnych snów i rozmowie o snach z innymi
odkryjesz, że symbole są unikalne dla śniącego.
0 comments:
Prześlij komentarz