Czym jest wymarzona mapa marzeń, jak zrobić stworzyć mapę marzeń i dlaczego jej potrzebujesz? Dowiedz się, jak wymarzona mapa może być integralną częścią Twojej podróży, podróży pełnej potężnych intencji i pozwalając sobie na ponowne marzenie, znajdź nadzieję, która będzie napędzać Twoją przyszłość.
Od zawsze byłam zwolenniczką noworocznych rytuałów i
wszystkiego, co pomaga mi utrzymać motywację, a
także pomaga mi osiągnąć moje cele. Dlatego tak ważne jest wyznaczanie
celów i dążenie do nich, inaczej miną lata
i wszystko będzie tak samo . A tego
nie chcesz, prawda?
Jednym z „rytuałów” lub powiedzmy narzędzi, które
prowadzą mnie na początku roku,
jest moja MAPA MARZEŃ! Jeśli nie wiesz, co to jest, jest to tablica wizji,
na której możesz zapisać swoje cele i marzenia, które chcesz zrealizować w tym
roku. Mapa
marzeń w zeszycie – wygląda tak:
Mapa marzeń to również zbiór zdjęć, które Cię inspirują i składają się na Twoje marzenie. Możesz dodawać zdjęcia, wycinać obrazki z czasopism lub broszur lub po prostu pobierać i drukować je z Internetu itp. Wytnij te zdjęcia i wklej je na dużym arkuszu papieru lub na swojej tablicy ogłoszeń. Mapa marzeń wzór:
Mapa marzeń, czyli tablica wizyjna, to cenne
narzędzie do kreatywnej wizualizacji, bardzo skuteczne i potężne, ponieważ
opiera się na sile wizualizacji. Przede wszystkim służy Twojemu umysłowi jako
obraz przyszłości. Jest to namacalny przykład, pomysł i reprezentacja dla
twojej podświadomości tego, dokąd zmierzasz.
Twoja wymarzona mapa powinna przedstawiać Twoje
marzenia, Twoje cele, wizualizację Twojego idealnego życia.
Jest to technika wykorzystywania naszej wyobraźni do
tworzenia tego, czego pragniemy w naszym życiu. To tak, jakby wydawać
rozkaz wszechświatowi, który dokładnie opisuje i przedstawia to, co chcemy
zamanifestować w naszym życiu fizycznym.
Twój mózg będzie pracował niestrudzenie, aby osiągnąć stwierdzenia, które przekazujesz swojej podświadomości. A kiedy te stwierdzenia są afirmacjami i obrazami twoich celów, twoim przeznaczeniem jest ich osiągnięcie!
Zanim zaczniesz wypełniać swoją mapę, oto jak to
sugeruję.
1. Usiądź spokojnie przez kilka minut, weź głęboki
oddech i wyobraź sobie, jak chcesz się czuć do końca
tego roku, gdy osiągniesz wszystkie swoje cele. Pomyśl o tym, co jest
priorytetem na ten rok, co sprawiłoby, że będziesz tak szczęśliwa/y, że nie
będziesz się nawet kontrolować, tylko uśmiechać się tylko z tą myślą. Co
by się zmieniło? Jak chcesz, żeby wyglądała Twoja kariera, życie,
relacje? Kim musisz się stać, aby to wszystko osiągnąć?
2. Zdobądź pustą stronę i zacznij pisać wszystko, co
przychodzi ci na myśl po dłużej chwili zastanowienia bądź medytacji. Bądź
konkretna/y, jak tylko możesz. Podczas pisania zastanów się, co te cele
oznaczają dla Ciebie, dlaczego chcesz je osiągnąć i jak będziesz się czuł/a po
ich osiągnięciu.
3. Spraw, aby było to osobiste.
Możesz dołączyć zdjęcia, cytaty lub cokolwiek, co rezonuje z Tobą i motywuje
Cię do osiągnięcia wszystkich tych celów. W ten sposób zdobędziesz
motywację do kontynuowania pracy, nawet gdy
sprawy staną się trudne.
4. Mapa marzeń mapa celów powinna wisieć na ścianie
lub widnieć w takim miejscu, w którym możesz go cały czas widzieć.
Przygotowałam przykładowy i wstawiłam do mojego terminarza,
żebym mogła patrzeć za każdym razem, kiedy muszę pamiętać, dlaczego tak ciężko
pracuję i co z tego wyjdzie. Ty też zaprojektuj swoje życie, żyj swoimi
marzeniami bez żadnych ograniczeń!
Rozpocznij swój Nowy Rok z potężną wizją na nadchodzące dwanaście miesięcy
przed Tobą!
0 comments:
Prześlij komentarz